东至县多措并举扎实推进“体重管理年”行动

阅读次数：信息来源：东至县卫生健康委员会发布时间： 2025-04-17 16:22

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为积极践行健康中国战略，提升居民整体健康水平，东至县多措并举扎实推进体重管理年行动，从开展特色活动、打造专业门诊、宣传普及知识三方面着手，全面助力居民养成科学合理的体重管理习惯。

万步有约：踏出健康体重管理步伐。为深入践行全民健身国家战略，落实体重管理，东至县扎实开展第十届“万步有约”健走激励大赛活动，4月初，东至县组织召开动员暨培训会，全县共80家单位参与了会议。通过理论讲解与现场演示，系统解析计步器校准、数据同步及异常处理流程；由领队下沉至各单位组织全员培训，确保每位队员掌握健走姿势、热身要领及积分规则。同时，培训现场还邀请上届优秀健走单位代表作经验分享，现场氛围浓厚。“万步有约”健走激励大赛活动采用“100天健走挑战”赛制，并引入智能手环实时监测步频、心率等数据，确保科学性与趣味性并重。活动将健康体重管理指标作为重点监测对象，探索“运动干预+健康管理”新模式，建立“总队长-副总队长-队长—队员”四级责任体系，要求队长每日22时前汇总数据，对连续3天未达标者启动“一对一”督导机制，确保赛事规范有序推进。

专业门诊：筑牢体重管理精准防线。3月，东至县人民医院体重管理门诊（减重门诊)开诊，主要面向体重超标的患者，由经验丰富的内分泌科医务人员为患者提供个性化减重方案咨询和健康管理，以及由肥胖引起的相关代谢性疾病的筛查等关键问题。对特殊肥胖病例可联合相关学科如营养科、消化内科、骨科、中医康复等多个临床科室，开展多学科合作，精确管理，为患者制定更为科学合理，更加安全的减重方案，方案涵盖饮食调整计划，明确各类营养素摄入比例与具体食物选择；运动指导则根据患者身体状况推荐合适的运动项目、强度与频率，必要时，给予药物辅助治疗建议，并定期跟踪随访，根据患者体重变化与身体反应及时调整方案。

强化宣传：铺就体重管理认知之路。通过微信公众号等新媒体定期推送生动有趣的体重管理科普文章，以图文并茂、通俗易懂的形式，介绍常见食物热量值、日常运动消耗计算方法等实用信息。组织专业医疗团队深入社区、学校开展健康讲座，通过讲座现场普及体重管理的意义，开展健康义诊活动，为居民提供免费的体重、体脂检测，并依据检测结果给予个性化建议。（撰稿人：许小亮审稿人：陈正东）

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